春季流感预防

1、春季流感的预防知识春夏季节是传染病的多发季节，肠道传染病、自然疫源性及虫媒传染病产生和传播的概率将大大增加。常见的沾染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。鉴于近期为各类传染病流行的多发期，为了控制传染病的产生和流行，下面介绍几种春季常见传染病的相干防治知识，供广大师生做好预防，搞好个人、家庭和社会环境卫生，到达有效预防控制疾病的目的。

2、春季传染病的预防常识传染病预防措施:1、接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病产生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病产生的最好积极手段。2、注意个人卫生和防护。养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。这一点在大家平常学习生活场所主要场所的公寓显得尤其重要。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子和外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。保持教室、宿舍内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。3、加强锻炼，增强免疫力。春季人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天漫步、慢跑、做操，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状态等，以避免对身体造成不利影响。4、生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高本身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，像有的人打电子游戏机、上冲浪，劳累过度，必定致使抵抗疾病的能力下落，容易遭到病毒感染。5、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易下降人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，要多饮水，摄取足够的维生素，宜多食些富含优良蛋白、糖类及微量元素的食品，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和蔬菜、水果等。6、切莫讳疾忌医。尽可能减少与病患者接触。在发现身体不适，或有类似反应时要尽快诊断和医治，早发现，早医治。同时对病发的房间要及时消毒，有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。3、几种常见的传染病及防治知识1、流行性感冒

流行性感冒，是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫沾染给他人。流感的传染性很强，由于这类病毒容易变异，即便是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他依然会感染，所以流感容易引发爆发性流行。单纯型流感的症状为：突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。因此病极易传播，故应尽早隔离和医治。如何预防流感:中国是流感的多发国家。由于人口稠密、环境、经济等各方面的缘由，我国的流感的病发情况比较严重，必须严格加强防范，重点采取防治对策措施,切实抓好各项防治措施的落实。1）加强流感监测。出现流感症状及时就诊。2）疫苗接种。流感疫苗接种是世界公认的预防流感的有效方法。实践证明，免疫预防是减少流感危害的一种重要措施和手段，对高危人群、易感人群接种流感疫苗是预防流感的有效方法。3）服用预防药物。必要时，在医生的指点下，服用抗流感病毒的针对性药物。4）自我保护。平时要注意锻炼身体，增强对各种疾病的抵抗力。要根据天气变化增减衣服。少去乃至不去拥堵不卫生的公共场所和正在患类流感疾病者的家中。节假日文娱要适度，不能暴饮暴食，房间要常常透风换气，保持清洁。2、麻疹麻疹是由麻疹病毒引发的急性呼吸道传染病，冬春季节多发，沾染力极强。临床表现：临床以发热，皮疹及两眼发红、流泪、畏光、喷嚏、流涕、咳嗽为主要症状，并以颊黏膜出现麻疹斑为特点。病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等并发症。得病后一般可获得持久免疫力。传染源：病人是传染源，病人自病发前2日至出疹后5日内，眼结膜分泌物、鼻、口、咽、气管的分泌物中都含有病毒，具有传染性。传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，尽可能减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。人群易感性：人群普遍易感。多见于婴幼儿，但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，病发年龄有后移趋势。预防措施：1）做好保健工作，按时接种麻疹疫苗；2）室内空气流通，流行季节少到公共场所，尤其是不满8月龄的婴儿更应当避免去人群拥堵的地方；3）煅炼身体，增强抗病能力。4）患者应隔离至出疹后第5日,给予富有营养，易消化的流质或半流质饮食，忌油腻辛辣食品。3、肺结核结核俗称“痨病”，是结核杆菌侵入体内引发的感染，是青年人容易产生的一种慢性和缓发的传染病。一年四季都可以病发，春季为多发期，15岁到35岁的青少年是结核病的高发峰年龄。潜伏期4～8周。其中80％产生在肺部，其他部位(颈淋巴、脑膜、腹膜、肠、皮肤、骨骼)也可继发感染。主要经呼吸道传播，传染源是接触排菌的肺结核患者。主要症状：乏力、食欲不振、消瘦、咳嗽、痰中带血，严重的会咯血、胸痛及呼吸困难等，少数急性发展的肺结核可出现高热等急性病发症状。典型全身症状主要有疲乏、食欲消退、消瘦、低烧、盗汗，女性可出现月经不调等痰检有结核杆菌，X线胸片肺部有结核病灶。如果连续咳嗽、咳痰超过3周或咯血，就应当怀疑是不是患了肺结核病，医院检查。传染源及传播途径：有咳嗽、咳痰症状的排菌肺结核病人是最主要的结核病传染源，尤其是未经医治的痰结核杆菌涂片阳性者。结核病最主要的传播途径是经呼吸道沾染。比如当传染性病人打喷嚏、咳嗽或高声谈话说笑的时候，自口鼻喷出来含有结核菌的飞沫；和传染性肺结核病人接吻；另外传染性病人使用的衣物、被褥等，都是沾染的来源。人群易感性：人群普遍易感。预防措施：（1）养成良好的卫生习惯。即不随地吐痰，吐痰要入盂，不要对他人高声喧哗、咳嗽和打喷嚏，不去人群集中空气污浊的场所（如吧等）。（2）搞好室内透风，保持空气新鲜；勤洗晒被褥。（3）有病早治。结核病是可防可治的，凡有出现有结核病症状的，要及时到门诊部检查。患了肺结核，就要尽早医治，要与专管医生合作，依规定的医治方案按时按量用药，坚持完成疗程，争取一次治愈。不按时不规则医治，会使病情恶化，使结核菌产生耐药性，增加治愈难度。（4）传染性肺结核必须离校隔离医治，传染性消失以后，凭医院的诊断证明，方能返校就读。国家对传染性肺结核病实行免费医治。（5）广泛展开体育活动。适度锻炼身体，劳逸结合，公道膳食，加强营养，增强身体免疫力，提高本身抵抗结核病的能力。4、流行性腮腺炎流行性腮腺炎是一种腮腺炎病毒引发的急性呼吸道传染病，中医学称“痄腮”，具有较强的传染性，冬春季节病发较多。接触腮腺炎病人或病毒携带者后5日内可以病发，在学校人群集中的场所易造成流行。临床表现：病发初可有发热，畏寒，头痛，食欲消退，全身不适等症状，1—2往后腮腺逐步肿大，体温可达39℃以上。儿童患者症状较轻，可无明显先驱症状。腮腺肿大以耳垂为中心，向前、向后、向下发展，充塞于下颌骨和乳突之间。因腺管发炎部份阻塞，故进食酸性食品促使腺体分泌时疼痛加重，颊黏膜处的腮腺管口初期可有红肿。有些病例1—4往后又可累及对侧，并可同时累及颌下腺、舌下腺。颌下腺肿大时颌下肿胀，可触及椭圆形肿大的腺体包块。舌下腺肿大可见颈前颁下肿胀，并出现吞咽困难，也可单独累及颌下腺、舌下腺。除腮腺肿大外，腮腺炎病毒可侵犯不同器官，可引发脑膜炎、脑膜脑炎、皋丸炎、卵巢炎、胰腺炎、乳腺炎等。可伴随腮腺炎前后出现，一般认为是并发症，也有单独出现者。预防措施:1．流行期间少去公共场所，可采用腮腺炎减毒活疫苗肌注预防。2．患者应隔离至腮肿消弱。3．得病期间饮食宜平淡，以流质、半流质为主，不宜食用酸性食品，肥腻及油炸食品。春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早医治，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。3、学校如何预防流感采取多项措施，增强师生预防疾病意识，预防春季流感。1是搞好校园环境卫生。及时清运校内垃圾和废弃物，保持室内外环境卫生整洁；2是加强教室等室内活动场所的透风换气，保持空气清新。3是学校在校园内设置充足的洗手水龙头供师生使用。4是落实晨检制度。班主任、任课老师每天早上均逐一检查每位学生的健康状况，对有发热的学生，劝其及时就诊，做到早发现、早隔离、早医治。5是定期对校区进行消毒。6是利用班队会课向学生讲授流行性感冒特点、流感并发症、感染流感的症状和预防流感的防治策略和措施等知识，使师生了解流感危害、传播途径与预防办法。