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实验幼儿园食谱

第五周

年9月27日-年9月30日

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星期日（9月27日）

早点：长富鲜奶、蛋挞

午餐：米饭、肉沫炖蛋、炒包菜

干贝冬瓜汤

水果：香蕉

午点：牛肉丸墨鱼汤

星期一（9月28日）

早点：核桃豆浆、吐司

午餐：大肉包、线面糊

水果：火龙果

午点：红薯二米粥

星期二（9月29日）

早点：长富鲜奶、发糕

午餐：米饭、香菇焖鸡块、炒七叶心

玉米排骨汤

水果：香梨

午点：糍粑

星期三（9月30日）

早点：花生葡萄汤、芝麻蛋糕

午餐：牛肉粉、白灼虾、卤豆腐干

水果：红柚

午点：酸奶、月饼

秋季常见呼吸道传染病的症状及防范措施

秋季常见的呼吸道传染病有流感、肺结核、水痘、流行性腮腺炎等。主要经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌或病毒可直接通过空气传播，或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

01

流感

流感由流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强、传播速度快，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：高热、全身疼痛、乏力。

02

肺结核

肺结核是一种严重危害人类健康的慢性呼吸道传染病。肺结核俗称痨病，是由结核杆菌侵入人体肺部引起的呼吸道传染病。肺结核主要通过患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。患肺结核后如果不能及时、彻底治疗，会对自己的健康造成严重威胁，而且还可能传染其他人。

03

水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，成人发病症状比儿童更严重。水痘患者是惟一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，主要通过呼吸道飞沫传播和直接接触传染，亦可通过接触被污染的用具传播。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要位于躯干，其次为头面部，四肢，手掌。

04

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎由腮腺炎病毒所致的一种急性传染病，可侵犯睾丸、卵巢、中枢神经系统，发生严重并发症。

预防措施

1.保持室内经常通风换气，保持空气清新。

2.讲究个人卫生，不随地吐痰，日用品常进行日照消毒和适当处理。

3.有呼吸道传染病流行时，到公共场所应戴口罩，少到人口密集的地方。

4.必要时可进行疫苗的接种：如接种卡介苗预防肺结核，接种流感疫苗预防流感。

END

文稿：阙叶梅

编辑：廖梦红

审核：陈小珠

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